Tréninky pro děti, mládež i dospělé
Děti
Rozvoj pohybových dovedností, všeobecná a multisportovní příprava, získání správných sportovních návyků.
Tréninky probíhají zábavnou formou, aby byl sport pro děti radost a motivace do dalšího pohybu.
Dospělí
Pomohu ti zlepšit kondici, sílu i celkovou energii.
Díky zkušenostem z vrcholového sportu nastavím trénink tak, aby byl efektivní, bezpečný a přinášel výsledky.
Lyžařská škola
Naučím vaše děti lyžovat správně, bezpečně a s radostí.
Od úplných začátečníků až po světové šampiony – s důrazem na techniku, jistotu a pozitivní vztah ke sportu.
Sportovci
Pomohu ti posunout sportovní výkon na maximum.
Kondiční tréninky vychází ze zkušeností s vrcholovými sportovci a jsou nastavené na míru tvému sportu, cílům i aktuální úrovni.
Kluby
Pomohu vašemu týmu dosáhnout vyšší výkonnosti.
Kondiční příprava je nastavená na míru konkrétnímu sportu, kategorii i cílům týmu – s důrazem na výkon i prevenci zranění.
Tréninky jsou zaměřené na rozvoj rychlosti, obratnosti a výbušnosti.
Co nabízí RHsport
Od základů pohybu až po vrcholový výkon – tréninky pro děti, dospělé i sportovce.
-
Příměstské sportovní tábory pro děti
-
Sportovní kroužek pro děti
-
Lyžařské výukové kempy pro děti
-
Cvičení v místě bydliště
-
Soukromé privátní hodiny
-
Kruhové cvičení pro dospělé
-
Cvičení pro dospělé
-
Konzultace a optimalizace tréninku
-
Tréninkové plány
-
Sportovní poradenství
-
Sportovní marketig
-
Škola sportu
Kdo jsem
Jsem profesionální kondiční trenér s dlouholetou zkušeností ve vrcholovém sportu.
Působil jsem jako reprezentační trenér ČR a trenér Dukly Liberec. Více než 15 let jsem připravoval reprezentanty, včetně olympioničky Nikoly Sudové Matějcové.
Dnes pomáhám sportovcům i aktivním lidem zlepšit výkon, kondici a sílu.
Můj přístup
Kondiční trénink je základ každého výkonu.
Pokud je sportovec perfektně připravený, může podávat stabilní výkony a dělat méně chyb.
Specializace je až třešnička na dortu.
Profesní zkušenosti
-
2001 – 2011
Reprezentační trenér ČR – jízda v boulích -
2003 – 2014
Sportovní trenér – Dukla Liberec -
2001 – 2017
Osobní trenér reprezentantů ČR -
2017 – současnost
Kondiční trenér
RHsport – škola sportu Říčany nabízí sportovní tréninky pro děti i dospělé, sportovní kroužky a příměstské tábory pro děti.
Tréninky RHsport probíhají venku v Říčanech a jsou zaměřené na rozvoj pohybu, kondice a dovedností. Rezervujte si místo ještě dnes.